خوب اول باید یک صفحه به ابعاد 1200 * 2000 ایجاد کنید.

بعد میریم سراغ فیلترها:  Filter > Render > Clouds رو روی اون اعمال کنید.

بعد میریم Filter > Blur > Radial Blur  تنظیماتش رو تغییر میدیم.

میریم به Filter > Blur > Gaussian Blur و تنظیمات رو اعمال میکنیم.

حالا Filter > Sketch > Bas Relief رو اعمال میکنیم.
مثلا  اولی ۱۳ دومی ۱۳

کم کم داره تموم میشه فقط Filter > Sketch > Chrome رو اعمال کنید تنظیمات این قسمت دلخواه :مثلا اولی ۰ دومی ۶

تقریبا تمومه فقط باید رنگش کنیم حالا کلید Ctrl+U رو میزنیم تا پنجره ی Hue/Saturation باز بشه تیک قسمت colorize رو میزنیم تا پیش نمایشش را ببینیم. حالا تنظیمات رو اعمال میکنیم.

اینم از تصویر نهایی

 منبع: https://www.beytoote.com/computer/graph/training-waves2-photoshop.html